カプルーンのパノラマ・グッゲンビヒルで森林浴

カプルーンのパノラマ・グッゲンビヒルでのガイド付き森林浴では、山の森の静けさに意識的に身をゆだねます。専門ガイドのもと、呼吸法、マインドフルな感覚、そしてゆるやかな動きを組み合わせ、心と体のためのひとときの休息を過ごします。2時間の自分自身へと還る旅は、自然へ、そして自分へと導いてくれます。しっかりした靴と天候に合わせた服装をおすすめします。