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在卡普倫的 SOUL'S Yogaspace 以一場舒緩的晨間瑜伽流開啟你的週日清晨。輕柔的體式與專注的呼吸，讓你平靜而充滿活力地迎接新的一天。隨後，一頓愉意的早午餐邀你在愉快的陪伴中為上午畫上句點。

在采爾湖上，站立式樾板化身為漂浮的瑜伽墊。被湖水與高陶恩山脈的全景環繞，這一小時融合了平衡、專注與波浪的輕柔搖曳。對於想以全新方式感受瑜伽與自然的人來說，這是一段特別的體驗。

在采爾湖（Zell am See）上方的施密滕赫厄（Schmittenhöhe），高山化身為熱鬧的節慶場地。在這場傳統山地節上，您可以欣賞民間音樂、品嚐當地美食，並飽覽高陶恩山脈（Hohe Tauern）的壯麗全景。家庭、健行愛好者與美食家齊聚一堂，在采爾湖的主峰上共度無憂無慮的夏日。纜車將帶您輕鬆抵達節慶場地。

在采爾湖畔伊麗莎白公園（Elisabethpark）充滿氛圍的音樂亭裡，采爾湖市民樂團（Bürgermusik Zell am See）誠邀您共度一個特別的露天音樂之夜。Mitanond 音樂節上，傳統銅管樂與動人旋律在采爾湖畔悠揚響起。在溫暖的夏夜，您可在戶外感受純正的平茨高（Pinzgau）音樂文化。這場輕鬆的音樂會之夜免費入場，適合全家共享。

當暮色籠罩采爾湖（Zell am See），伊麗莎白公園（Elisabethpark）便上演一場迷人的視聽盛宴。『Flashback – The 80s, 90s and 00s』表演將舞動的水柱、絢麗的燈光與雷射，與三十年間的經典金曲融為一體。每個週日働晚，采爾湖魔法秀（Zeller Seezauber）都將湖畔化為充滿氛圍的露天舞台。這是一場屬於全家的夏夜魔法，免費入場。

在卡普倫 Panorama Guggenbichl 舉行的這場導賞森林浴中，您將用心感受森林的氛圍。正念練習與緩慢的停留幫助您釋放壓力、重拾活力。這是在卡普倫上方的自然中為身心準備的一段柔和休息時光。約兩小時。

在卡普倫的 SOUL'S Yogaspace，一場寧靜的陰瑜伽課程等待著您，帶來深度放鬆。緩慢且專注的拉伸結合柔和的筋膜按摩與釋放技巧，讓身心彻底安靜。非常適合在山間活動一天後放鬆身心。約一小時。

夜幕降臨時，澤爾湖變身為一座由水、光、音樂與雷射交織的舞台。“Dolce Vita – Italo Classics”演出以義大利經典曲目將您帶入 Elisabethpark 公園一個充滿氛圍的夏夜。這是一場就在湖邊上演、適合全家的魔法般體驗。

在澤爾湖的市集廣場，每週的集市以當地的傳統與手製美食吸引著遊客。漫步於各個攝位之間，品嘴地區特色，感受城市中心熱鬧的集市氛圍。這是熱愛正宗 Pinzgau 產品人士的樂趣。

在卡普倫 Kirchbichl 舉行的高山美食集市上，一切都圍繞著來自本地的傳統與手工美食。品嘴地區特色，發現手工藝產品，並在 Kirchplatz 享受溫馨的氛圍。這裡是美食家與正宗 Pinzgau 美食愛好者的聚會點。約四小時。