{"id":34819,"date":"2026-07-27T16:19:53","date_gmt":"2026-07-27T14:19:53","guid":{"rendered":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/zell-am-see-3-jours-2-nuits-itineraire\/"},"modified":"2026-07-27T16:19:53","modified_gmt":"2026-07-27T14:19:53","slug":"zell-am-see-3-jours-2-nuits-heure-par-heure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/zell-am-see-3-jours-2-nuits-heure-par-heure\/","title":{"rendered":"Zell am See en 3 jours et 2 nuits : l&rsquo;itin\u00e9raire heure par heure"},"content":{"rendered":"<p>Disons-le d&#8217;embl\u00e9e : Zell am See et le village voisin de Kaprun se d\u00e9couvrent tr\u00e8s bien en 3 jours et 2 nuits. La formule qui d\u00e9\u00e7oit le plus rarement ? Le premier apr\u00e8s-midi dans la vieille ville au bord de l&rsquo;eau puis une croisi\u00e8re sur le Zeller See, la deuxi\u00e8me journ\u00e9e enti\u00e8rement r\u00e9serv\u00e9e au glacier du Kitzsteinhorn \u00e0 3.029 m d&rsquo;altitude, et la derni\u00e8re matin\u00e9e consacr\u00e9e aux gorges Sigmund-Thun ou au belv\u00e9d\u00e8re de la Schmittenh\u00f6he. L&rsquo;itin\u00e9raire ci-dessous est d\u00e9coup\u00e9 heure par heure, en tenant compte des correspondances de t\u00e9l\u00e9cabines, de la fr\u00e9quence des bus et du temps de marche r\u00e9el.<\/p>\n<h2>Pourquoi trois jours conviennent si bien \u00e0 cette r\u00e9gion<\/h2>\n<p>Zell am See se trouve \u00e0 environ 1 h 20 \u00e0 1 h 40 de train de Salzburg, et le bourg lui-m\u00eame se parcourt en 20 \u00e0 30 minutes de marche le long du lac. Les excursions en montagne, en revanche, demandent deux ou trois changements de t\u00e9l\u00e9cabine avant d&rsquo;atteindre le sommet : comptez au minimum une demi-journ\u00e9e par site, une journ\u00e9e enti\u00e8re pour \u00eatre \u00e0 l&rsquo;aise. En d\u00e9coupant le s\u00e9jour en \u00ab une demi-journ\u00e9e au village + une journ\u00e9e en montagne + une demi-journ\u00e9e gorges ou belv\u00e9d\u00e8re \u00bb, les trois jours tombent parfaitement juste.<\/p>\n<p>\u00c0 l&rsquo;inverse, vouloir caser en plus la route alpine du Grossglockner dans ce programme revient \u00e0 passer trois jours sur la route. Cette route panoramique r\u00e9clame une journ\u00e9e pleine : mieux vaut r\u00e9server la <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/grossglockner-hochalpenstrasse-route-panoramique\/\">route alpine du Grossglockner<\/a> pour un s\u00e9jour o\u00f9 vous aurez plus de temps.<\/p>\n<p>Installez-vous soit dans le centre de Zell am See, soit au village de Kaprun. Si vous arrivez en train, choisissez Zell am See ; si vous \u00eates en voiture de location et surtout tourn\u00e9 vers le glacier, Kaprun est plus pratique. Les deux villages sont reli\u00e9s par le bus local en 15 \u00e0 20 minutes, si bien que cet itin\u00e9raire fonctionne quel que soit votre point de chute.<\/p>\n<h2>Trois choses \u00e0 trancher avant d&rsquo;arriver<\/h2>\n<p><strong>Premi\u00e8rement, le mode de transport.<\/strong> Les chemins de fer autrichiens (\u00d6BB) assurent la liaison depuis Salzburg et Innsbruck ; depuis Munich, comptez en g\u00e9n\u00e9ral une correspondance et environ 3 heures. La voiture de location \u00e9largit votre rayon d&rsquo;action jusqu&rsquo;aux lacs de barrage d&rsquo;altitude et au parc national, mais le stationnement en centre-ville est payant sur de nombreux secteurs et trouver une place le week-end en haute saison n&rsquo;a rien d&rsquo;\u00e9vident.<\/p>\n<p><strong>Deuxi\u00e8mement, la G\u00e4stekarte.<\/strong> En saison estivale, une bonne partie des h\u00e9bergements remettent la carte d&rsquo;h\u00f4te r\u00e9gionale, qui inclut souvent une mont\u00e9e en t\u00e9l\u00e9cabine, une croisi\u00e8re et une entr\u00e9e \u00e0 la piscine par jour. L&rsquo;\u00e9tendue des prestations et la p\u00e9riode de validit\u00e9 varient toutefois d&rsquo;un h\u00e9bergement et d&rsquo;une saison \u00e0 l&rsquo;autre : renseignez-vous directement aupr\u00e8s de votre h\u00f4tel avant de r\u00e9server. Cette seule carte couvre une bonne partie du programme ci-dessous, ce qui change consid\u00e9rablement le budget total.<\/p>\n<p><strong>Troisi\u00e8mement, la p\u00e9riode du s\u00e9jour.<\/strong> Les lacs de barrage d&rsquo;altitude et les gorges n&rsquo;ouvrent en g\u00e9n\u00e9ral que de la fin du printemps \u00e0 l&rsquo;automne, et la t\u00e9l\u00e9cabine du glacier s&rsquo;arr\u00eate elle aussi plusieurs semaines au printemps et \u00e0 l&rsquo;automne pour maintenance. Prenez l&rsquo;habitude de rev\u00e9rifier l&rsquo;exploitation du jour sur le site de l&rsquo;exploitant 2 \u00e0 3 jours avant de partir. En altitude, la m\u00e9t\u00e9o n&rsquo;a rien \u00e0 voir avec celle du village.<\/p>\n<h2>Jour 1 \u2014 arriv\u00e9e, lac et premi\u00e8re soir\u00e9e<\/h2>\n<p><strong>14 h 00, arriv\u00e9e et enregistrement.<\/strong> La gare de Zell am See est \u00e0 3 \u00e0 5 minutes \u00e0 pied de la rive : d\u00e9posez vos bagages et ressortez aussit\u00f4t.<\/p>\n<p><strong>15 h 00, balade dans la vieille ville.<\/strong> L&rsquo;\u00e9glise paroissiale Saint-Hippolyte, les ruelles pi\u00e9tonnes \u00e9troites et la promenade de l&rsquo;Esplanade le long du lac occupent tranquillement une bonne heure. Vous trouverez le d\u00e9tail rue par rue dans notre <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/vieille-ville-zell-am-see\/\">guide de la vieille ville de Zell am See<\/a>.<\/p>\n<p><strong>16 h 15, croisi\u00e8re sur le Zeller See.<\/strong> L&#8217;embarcad\u00e8re se situe au milieu de la promenade et le tour complet dure environ 45 minutes \u00e0 1 heure. Les d\u00e9parts de fin d&rsquo;apr\u00e8s-midi offrent les meilleures photos, quand la lumi\u00e8re accroche la cr\u00eate de la Schmittenh\u00f6he sur l&rsquo;autre rive. Pour les horaires et l&rsquo;interruption hivernale, reportez-vous \u00e0 notre <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/croisieres-zeller-see\/\">pr\u00e9sentation de la croisi\u00e8re sur le Zeller See<\/a>.<\/p>\n<p><strong>17 h 30, temps libre.<\/strong> En \u00e9t\u00e9, tremper les pieds depuis les pelouses de la plage suffit \u00e0 votre bonheur. La temp\u00e9rature de l&rsquo;eau monte plut\u00f4t bien au c\u0153ur de l&rsquo;\u00e9t\u00e9, mais un lac alpin reste toujours frais \u00e0 la sensation.<\/p>\n<p><strong>19 h 00, d\u00eener.<\/strong> Le premier soir, la fatigue du voyage aidant, mieux vaut manger pr\u00e8s de votre h\u00e9bergement. Les restaurants autrichiens prennent les derni\u00e8res commandes assez t\u00f4t le soir (aux alentours de 21 heures) et, en haute saison, la r\u00e9servation est pratiquement indispensable. Pour choisir votre table, notre <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/ou-bien-manger-zell-am-see\/\">guide des bonnes adresses locales<\/a> vous facilitera la vie.<\/p>\n<h2>Jour 2 \u2014 une journ\u00e9e enti\u00e8re pour le glacier du Kitzsteinhorn<\/h2>\n<p>C&rsquo;est le point fort du s\u00e9jour. R\u00e9servez-lui la journ\u00e9e enti\u00e8re et partez imp\u00e9rativement le matin : l&rsquo;apr\u00e8s-midi, les nuages remontent souvent et referment le panorama.<\/p>\n<p><strong>08 h 00, petit-d\u00e9jeuner puis d\u00e9part pour Kaprun.<\/strong> Comptez 15 \u00e0 20 minutes en bus local depuis Zell am See, \u00e0 peu pr\u00e8s autant en voiture. La fr\u00e9quence d\u00e9pend de la saison : v\u00e9rifiez les horaires la veille au soir.<\/p>\n<p><strong>08 h 45, d\u00e9but de la mont\u00e9e en t\u00e9l\u00e9cabine.<\/strong> Depuis le village de Kaprun, vous prenez la t\u00e9l\u00e9cabine du Maiskogel, changez pour le 3K, passez par l&rsquo;Alpincenter (environ 2.450 m) et poursuivez jusqu&rsquo;\u00e0 la partie sommitale du glacier. Correspondances comprises, pr\u00e9voyez sans crainte 50 minutes \u00e0 1 h 20 entre le village et le sommet. L&rsquo;heure du premier d\u00e9part varie selon la saison, mais tourne g\u00e9n\u00e9ralement autour de 8 h 30, et la derni\u00e8re descente se situe souvent aux environs de 16 h 30 \u2014 v\u00e9rifiez imp\u00e9rativement les horaires exacts dans les communiqu\u00e9s de l&rsquo;exploitant.<\/p>\n<p><strong>10 h 15, visite de Gipfelwelt 3000.<\/strong> Se succ\u00e8dent la plateforme panoramique \u00e0 3.029 m d&rsquo;altitude, le tunnel perc\u00e9 dans la montagne et l&rsquo;espace d&rsquo;exposition du parc national. Par temps clair, la vue porte jusqu&rsquo;au Grossglockner (3.798 m), point culminant de l&rsquo;Autriche. Le d\u00e9tail des installations et du parcours figure dans notre <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/gipfelwelt-3000-kitzsteinhorn\/\">pr\u00e9sentation de Gipfelwelt 3000<\/a>.<\/p>\n<p><strong>12 h 00, d\u00e9jeuner au restaurant du sommet.<\/strong> Si vous visez une table pr\u00e8s des baies vitr\u00e9es, mieux vaut monter d\u00e8s 11 h 30.<\/p>\n<p><strong>13 h 30, descente avec arr\u00eat interm\u00e9diaire.<\/strong> Descendez \u00e0 l&rsquo;Alpincenter pour parcourir un court sentier panoramique ou, en \u00e9t\u00e9, poser le pied sur la neige r\u00e9siduelle du glacier. Pour tout ce que la montagne propose au fil des saisons, notre <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/kitzsteinhorn-glacier-gipfelwelt-3000\/\">guide du Kitzsteinhorn<\/a> est le plus complet.<\/p>\n<p><strong>15 h 30, retour au village.<\/strong> S&rsquo;il vous reste du temps, faites un tour rapide au ch\u00e2teau de Kaprun ou d\u00e9tendez vos jambes au <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/tauern-spa-kaprun\/\">TAUERN SPA Kaprun<\/a>. Dans les spas europ\u00e9ens, la culture du sauna et les r\u00e8gles sur le maillot de bain varient d&rsquo;un espace \u00e0 l&rsquo;autre : lisez les consignes avant d&rsquo;entrer.<\/p>\n<p><strong>19 h 00, d\u00eener puis repos.<\/strong> Une journ\u00e9e pass\u00e9e \u00e0 monter et descendre autour de 3.000 m fatigue plus qu&rsquo;on ne le croit. N&rsquo;ajoutez pas de programme nocturne trop ambitieux.<\/p>\n<h2>Jour 3 \u2014 gorges ou belv\u00e9d\u00e8re, puis d\u00e9part<\/h2>\n<p>Le dernier jour, il suffit de choisir l&rsquo;une des deux options en fonction de l&rsquo;heure du d\u00e9part de l&rsquo;h\u00f4tel et de celle de votre train.<\/p>\n<p><strong>Option A \u2014 les gorges Sigmund-Thun (Kaprun).<\/strong> D\u00e9part de l&rsquo;h\u00f4tel \u00e0 9 h 00, arriv\u00e9e \u00e0 l&rsquo;entr\u00e9e des gorges \u00e0 9 h 45. Il faut 30 \u00e0 40 minutes pour traverser les gorges sur les passerelles en bois, et environ 1 h 30 aller-retour si vous poussez jusqu&rsquo;au lac de Kesselfall en amont. Les embruns maintiennent une fra\u00eecheur permanente, m\u00eame en \u00e9t\u00e9 : emportez une veste l\u00e9g\u00e8re. L&rsquo;ouverture se limite en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 la p\u00e9riode allant de la fin du printemps \u00e0 l&rsquo;automne. Tous les d\u00e9tails sont dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/sigmund-thun-klamm-kaprun\/\">gorges Sigmund-Thun<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Option B \u2014 la Schmittenh\u00f6he (1.965 m).<\/strong> T\u00e9l\u00e9cabine \u00e0 9 h 00, sommet \u00e0 9 h 30. La vue embrassant d&rsquo;un seul regard le lac et le village est la plus impressionnante de la r\u00e9gion. Le sentier circulaire du sommet se boucle en 30 \u00e0 45 minutes et, une fois redescendu, vous rejoignez directement la gare : la gestion du temps en est tr\u00e8s simple. \u00c0 lire en compl\u00e9ment : notre <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/schmittenhohe-zell-am-see\/\">pr\u00e9sentation de la Schmittenh\u00f6he<\/a>.<\/p>\n<p><strong>12 h 30, d\u00e9jeuner puis d\u00e9part.<\/strong> Les trains vers Salzburg circulent en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 raison d&rsquo;un ou deux par heure : v\u00e9rifier les horaires \u00e0 l&rsquo;avance vous permettra de profiter bien plus sereinement de cette derni\u00e8re matin\u00e9e.<\/p>\n<h2>Ordre de grandeur du budget \u2014 saison 2026\/27<\/h2>\n<p>Les montants ci-dessous sont des <strong>fourchettes approximatives<\/strong> par adulte ; les tarifs r\u00e9els varient selon la saison, le jour de la semaine et l&rsquo;achat anticip\u00e9 en ligne. V\u00e9rifiez imp\u00e9rativement les prix exacts sur le site de chaque exploitant avant de partir.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kitzsteinhorn, t\u00e9l\u00e9cabine aller-retour<\/strong> : environ 60 \u00e0 80 euros. Tarifs familles et remises en ligne existent souvent.<\/li>\n<li><strong>Schmittenh\u00f6he aller-retour<\/strong> : environ 30 \u00e0 45 euros.<\/li>\n<li><strong>Croisi\u00e8re sur le Zeller See, un tour<\/strong> : environ 15 \u00e0 22 euros.<\/li>\n<li><strong>Entr\u00e9e des gorges Sigmund-Thun<\/strong> : environ 8 \u00e0 12 euros.<\/li>\n<li><strong>Repas<\/strong> : comptez 18 \u00e0 30 euros par personne pour un d\u00e9jeuner en refuge ou au restaurant du sommet, 25 \u00e0 45 euros pour un d\u00eener au village.<\/li>\n<li><strong>H\u00e9bergement<\/strong> : environ 120 \u00e0 250 euros la nuit en chambre double en haute saison, moins hors saison.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si votre G\u00e4stekarte inclut les t\u00e9l\u00e9cabines et la croisi\u00e8re, une bonne partie de ces lignes dispara\u00eet. Au moment de choisir votre h\u00e9bergement, ne regardez donc pas seulement le prix : examinez aussi ce que la carte couvre.<\/p>\n<h2>Si vous venez en hiver \u2014 la m\u00eame ossature, version neige<\/h2>\n<p>En hiver, les gorges et les lacs de barrage d&rsquo;altitude sont ferm\u00e9s et la croisi\u00e8re ne circule g\u00e9n\u00e9ralement pas : on garde donc l&rsquo;ossature de l&rsquo;itin\u00e9raire en changeant son contenu. Jour 1, vieille ville et promenade au village ; jour 2, ski sur le glacier du Kitzsteinhorn ou simple d\u00e9couverte de la neige ; jour 3 au matin, Schmittenh\u00f6he ou spa.<\/p>\n<p>M\u00eame sans skier, un aller-retour pi\u00e9ton en t\u00e9l\u00e9cabine vous donne acc\u00e8s au m\u00eame panorama depuis le sommet. Si vous n&rsquo;avez pas l&rsquo;habitude de conduire sur neige, le train et le bus local sont nettement plus s\u00fbrs que la voiture de location en hiver. Gardez aussi \u00e0 l&rsquo;esprit que la r\u00e9glementation autrichienne sur les pneus hiver est stricte.<\/p>\n<h2>Conseils pratiques que les voyageurs oublient souvent<\/h2>\n<p><strong>Les commerces ferment le dimanche et les jours f\u00e9ri\u00e9s.<\/strong> La plupart des supermarch\u00e9s sont ferm\u00e9s le dimanche : achetez eau et en-cas le samedi soir. Seules quelques sup\u00e9rettes de gare font exception.<\/p>\n<p><strong>En montagne, habillez-vous en couches.<\/strong> Il peut faire 25 degr\u00e9s au village et environ 0 degr\u00e9 au sommet \u00e0 3.000 m, et le vent fait ressentir bien moins encore. M\u00eame en \u00e9t\u00e9, coupe-vent, doudoune fine, lunettes de soleil et cr\u00e8me solaire sont indispensables. La r\u00e9verb\u00e9ration sur le glacier est plus forte qu&rsquo;on ne l&rsquo;imagine.<\/p>\n<p><strong>La carte bancaire passe, mais pas partout.<\/strong> Les restaurants du centre et les guichets des t\u00e9l\u00e9cabines l&rsquo;acceptent g\u00e9n\u00e9ralement, mais certains petits refuges et quelques commerces de taille modeste ne prennent toujours que les esp\u00e8ces. Je vous conseille de garder 50 \u00e0 100 euros en liquide sur vous.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9servez vos restaurants \u00e0 l&rsquo;avance.<\/strong> En haute saison, d\u00e9crocher une table le soir sans r\u00e9servation est difficile. Beaucoup d&rsquo;h\u00e9bergements appellent volontiers \u00e0 votre place si vous le demandez \u00e0 la r\u00e9ception.<\/p>\n<p><strong>Inutile d&rsquo;acheter de l&rsquo;eau.<\/strong> L&rsquo;eau du robinet de la r\u00e9gion provient des sources alpines et se boit telle quelle. Avec une gourde vide, vous ferez le plein aux fontaines m\u00eame en montagne.<\/p>\n<p><strong>Si trois jours vous semblent trop courts.<\/strong> Une journ\u00e9e de plus permet d&rsquo;ajouter les lacs de barrage d&rsquo;altitude ou une randonn\u00e9e dans le parc national. Si votre calendrier le permet, je vous recommande de passer \u00e0 un <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/4-jours-zell-am-see-kaprun\/\">itin\u00e9raire de 4 jours<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trois jours et deux nuits \u00e0 Zell am See-Kaprun, d\u00e9coup\u00e9s heure par heure : vieille ville et croisi\u00e8re sur le lac, journ\u00e9e enti\u00e8re au glacier du Kitzsteinhorn, puis gorges Sigmund-Thun ou Schmittenh\u00f6he, avec budget et conseils pratiques.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3362,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[737],"tags":[],"class_list":["post-34819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reiserouten-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34819\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}