{"id":35126,"date":"2026-07-03T18:34:53","date_gmt":"2026-07-03T16:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/stand-up-paddle-esports-aquatics-zeller-see\/"},"modified":"2026-08-12T19:47:25","modified_gmt":"2026-08-12T17:47:25","slug":"stand-up-paddle-esports-aquatics-zeller-see","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/stand-up-paddle-esports-aquatics-zeller-see\/","title":{"rendered":"Stand-up paddle i esports aqu\u00e0tics al Zeller See"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El stand-up paddle al Zeller See<\/strong> \u00e9s la manera m\u00e9s bonica de viure aquest paisatge: des de l&#8217;aigua, a l&#8217;altura del reflex de les muntanyes. El llac fa uns quatre quil\u00f2metres de llarg, t\u00e9 fins a 68 metres de fond\u00e0ria i qualitat d&#8217;aigua potable. Com que nom\u00e9s s&#8217;hi permeten embarcacions el\u00e8ctriques, molts matins queda completament pla. Aix\u00f2 \u00e9s exactament el que en fa un dels millors indrets per al SUP dels Alps, i un dels m\u00e9s f\u00e0cils per comen\u00e7ar.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L&#8217;essencial, abans de res<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Temporada:<\/strong> de maig a setembre, amb l&#8217;aigua m\u00e9s c\u00e0lida al juliol i a l&#8217;agost, fins a uns 23 \u00b0C.<\/li><li><strong>Millor moment:<\/strong> a primera hora del mat\u00ed, amb el llac com un mirall i sense vent.<\/li><li><strong>Dificultat:<\/strong> apte per a principiants, sense corrent i sense llanxes de motor.<\/li><li><strong>Lloguer:<\/strong> diverses bases just a la vora del llac; els dies de bon temps, val m\u00e9s reservar amb antelaci\u00f3.<\/li><li><strong>Atenci\u00f3:<\/strong> a partir del migdia s&#8217;aixeca vent t\u00e8rmic, i llavors la cosa es complica per als principiants.<\/li><\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Per qu\u00e8 el Zeller See \u00e9s un lloc excel\u00b7lent per al SUP<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al Zeller See les llanxes de motor estan prohibides i nom\u00e9s s&#8217;hi admeten embarcacions el\u00e8ctriques. Aix\u00f2 t\u00e9 dues conseq\u00fc\u00e8ncies decisives per a qui va amb rem: l&#8217;aigua \u00e9s extraordin\u00e0riament neta i pr\u00e0cticament no hi ha onatge provocat per altres barques. Rems damunt d&#8217;una superf\u00edcie que al mat\u00ed sembla un mirall, emmarcada per la <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/schmittenhohe-zell-am-see-muntanya-panoramica\/\">Schmittenh\u00f6he<\/a> d&#8217;una banda i els tresmils dels Hohe Tauern de l&#8217;altra.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A aix\u00f2 s&#8217;hi afegeix la mida: el llac \u00e9s prou gran per fer sortides de veritat, per\u00f2 prou petit perqu\u00e8 mai no siguis lluny de la riba. Per a qui comen\u00e7a, \u00e9s la combinaci\u00f3 ideal.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La millor hora del dia, i per qu\u00e8 compta m\u00e9s que el temps que faci<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Zeller See t\u00e9 un ritme diari molt fiable. A primera hora del mat\u00ed est\u00e0 pla. Al llarg del mat\u00ed els vessants s&#8217;escalfen i, cap al migdia, s&#8217;aixeca un vent t\u00e8rmic que dura fins al vespre. Per als navegants a vela i els surfistes, aquesta \u00e9s la millor part del dia; per a qui va dret damunt d&#8217;una taula, vol dir onades, deriva i esfor\u00e7.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si \u00e9s el primer cop que et poses dret sobre una taula, surt a l&#8217;aigua abans de les deu. Una tarda assolellada es veu perfecta des de la riba i sovint \u00e9s el motiu pel qual els principiants abandonen al cap de vint minuts.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">On pots entrar a l&#8217;aigua<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Els accessos es reparteixen per tot el llac. Les <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/zones-de-bany-zeller-see\/\">platges del Zeller See<\/a> ofereixen entrades poc fondes, gespa per estirar-s&#8217;hi i restauraci\u00f3, i s\u00f3n el m\u00e9s pr\u00e0ctic per a un dia tranquil en fam\u00edlia. Si busques un punt de sortida m\u00e9s assossegat, el trobar\u00e0s a la banda de Thumersbach, davant per davant de Zell am See; des d&#8217;all\u00e0, a m\u00e9s, tens la vista cl\u00e0ssica de postal de la ciutat amb la Schmittenh\u00f6he al darrere.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un apunt de respecte: els canyissars i les zones de ribera s\u00f3n refugis per als ocells aqu\u00e0tics. Mant\u00e9n-hi dist\u00e0ncia, no hi entris amb la taula i travessa el canal de navegaci\u00f3 de la <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/navegacio-pel-zeller-see\/\">navegaci\u00f3 pel Zeller See<\/a> de pressa i amb atenci\u00f3.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lloguer, cursos i sortides guiades<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diverses bases a la riba lloguen taules per hores o per tot el dia; el rem i el leash acostumen a anar inclosos. Els dies bons d&#8217;estiu, al mat\u00ed les taules volen: reservar el dia abans t&#8217;estalvia la cerca.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Els cursos per a principiants duren normalment una o dues hores i t&#8217;ensenyen exactament les dues coses que marquen la difer\u00e8ncia: la posici\u00f3 correcta dels peus i la t\u00e8cnica de rem, amb la qual treballes des del tronc i no des dels bra\u00e7os. Les sortides guiades valen especialment la pena a primera hora del mat\u00ed, quan tens el llac gaireb\u00e9 per a tu sol.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consells per a la primera sortida<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Comen\u00e7a de genolls.<\/strong> Primer agafa la sensaci\u00f3 de la taula, despr\u00e9s aixeca&#8217;t.<\/li><li><strong>Mirada endavant,<\/strong> no als peus: el cos segueix la mirada.<\/li><li><strong>Peus al centre,<\/strong> a l&#8217;amplada dels malucs, amb els genolls una mica flexionats.<\/li><li><strong>Porta el leash.<\/strong> La taula \u00e9s la teva ajuda de flotaci\u00f3; sense leash, amb vent s&#8217;allunya m\u00e9s r\u00e0pid del que tu nedes.<\/li><li><strong>Surt contra el vent<\/strong> i torna a favor, mai a l&#8217;inrev\u00e9s.<\/li><li><strong>Crema solar resistent a l&#8217;aigua.<\/strong> El reflex a l&#8217;aigua duplica la radiaci\u00f3.<\/li><li><strong>Guarda el m\u00f2bil en una funda estanca,<\/strong> i fes-ho abans de sortir.<\/li><\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SUP amb nens<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Zeller See va b\u00e9 per a fam\u00edlies: sense corrent, sense llanxes de motor i amb entrades planes a les platges. Els m\u00e9s petits van millor al davant de la taula d&#8217;un adult; a partir dels vuit anys, m\u00e9s o menys, una taula pr\u00f2pia amb vigil\u00e0ncia acostuma a funcionar b\u00e9. Poseu-vos armilla salvavides, tamb\u00e9 els bons nedadors, perqu\u00e8 la temperatura de l&#8217;aigua mar endins \u00e9s clarament m\u00e9s freda que a la vora.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Amb nens, queda&#8217;t a prop de la riba i torna tan bon punt s&#8217;aixequi el vent de la tarda. Trobar\u00e0s m\u00e9s idees per a dies en fam\u00edlia a la nostra <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/zell-am-see-kaprun-amb-nens\/\">ruta per a fam\u00edlies<\/a>.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Seguretat i normes<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les tempestes s\u00f3n el risc m\u00e9s seri\u00f3s al Zeller See. A l&#8217;estiu sovint arriben r\u00e0pid i a \u00faltima hora de la tarda, i damunt d&#8217;una taula ets un punt exposat enmig d&#8217;una superf\u00edcie oberta. Consulta la previsi\u00f3 abans de sortir i torna a la riba al primer tro, no al segon.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La resta \u00e9s sentit com\u00fa: mantenir dist\u00e0ncia amb els banyistes i les barques, deixar lliure el canal de navegaci\u00f3, no allunyar-se sol i no menystenir la temperatura de l&#8217;aigua. El llac \u00e9s agradablement c\u00e0lid en superf\u00edcie, fins a uns 23 \u00b0C, per\u00f2 per sota \u00e9s for\u00e7a m\u00e9s fred.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quan arriba el vent: vela, surf i barques<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El vent t\u00e8rmic de la tarda, que fa dur el SUP, \u00e9s un regal per a altres esports. Les escoles de vela i els lloguers de surf de la riba ofereixen cursos per a tots els nivells. Qui ho prefereixi m\u00e9s tranquil, pot llogar una barca el\u00e8ctrica, de pedals o de rems: silenciosa, sense olors i ideal per a fam\u00edlies.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trobar\u00e0s una visi\u00f3 completa de tots els esports al llac, inclosos la vela, el windsurf, el submarinisme i la <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/pescar-al-zeller-see\/\">pesca<\/a>, a la nostra guia dels <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/esports-aquatics-zeller-see\/\">esports aqu\u00e0tics al Zeller See<\/a>.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Temporada i temperatura de l&#8217;aigua<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La temporada d&#8217;esports aqu\u00e0tics va, en general, de maig a setembre. Al maig i al juny el llac \u00e9s fresc, per\u00f2 l&#8217;aire \u00e9s net i les muntanyes encara duen neu: paisatg\u00edsticament, l&#8217;\u00e8poca m\u00e9s bonica. El juliol i l&#8217;agost porten les temperatures m\u00e9s altes, fins a uns 23 \u00b0C, i tamb\u00e9 m\u00e9s visitants. El setembre \u00e9s el mes m\u00e9s tranquil, amb l&#8217;aigua encara agradablement c\u00e0lida.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A l&#8217;hivern el llac es gla\u00e7a amb regularitat i es converteix en una superf\u00edcie de gel: llavors toca patinar, no remar.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trobar\u00e0s m\u00e9s idees per als dies c\u00e0lids a la nostra <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/zell-am-see-a-l-estiu\/\">guia d&#8217;estiu<\/a> i a la <a href=\"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/zell-am-see-kaprun-guia-de-viatge\/\">guia de viatge completa de Zell am See-Kaprun<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El stand-up paddle al Zeller See \u00e9s la manera m\u00e9s bonica de viure aquest paisatge: des de l&#8217;aigua, a l&#8217;altura del reflex de les muntanyes. El llac fa uns quatre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":321,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1039,1041],"tags":[],"class_list":["post-35126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erlebnisse-ca","category-ausflugsziele-ca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35126\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zellamseekaprun.at\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}